natural day

日々の中で、こころもからだも、より健康に生きるために大切にしていることをお話ししていきます。自然、オーガニック、ハーブ等、からだの中から浄化できるものや、毎日のなかで心穏やかに生きるために心がけていることをお話ししていきます。

2020-04-16から1日間の記事一覧

免疫力を強化⭐︎元気を取り戻すサポートになるハーブティー

こんにちは⭐︎ ぽーです^^ 最近はお天気の良い日が続き、家の中に居ながらも窓を開けると心地いい風があって幸せを感じています^^ 警戒して必要以上に外へは出ていないのですが、窓がある事でこんなにも外の空気が感じられるなんて、有難いな〜と感心して…

こんな時こそ毒だし⭐︎いらない物を出して浄化デトックスしましょう⭐︎

こんにちは⭐︎ ポーです^^ 自宅待機が続く中、こんな時だから自律神経も乱れたり、運動不足で なんだかいらないものが体に溜まってる感覚がある、、、 なんて方も多いのではないでしょうか そこで今日は、こんな時だからこそ身体をお掃除出来るハーブティを…